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Soul Notes
2025 Jun 10 Orbit Soul Notes
寫給頻率在震動的你，寫給願意聽宇宙說話的你 這裡，是我記錄靈感、訊息與日常覺察的地方。 有時是一張牌的提醒，有時是一段行動的背後緣由， 也有時，只是生活裡，某個「剛剛好被你看見」的共時線索。
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期待七月：從正念到色彩的暖暖旅程
2025 Jun 30 正念MBCT
昨天，我為期 8+1 週的春季正念課程圓滿地畫下了句點。 從最初的摸索，到現在內心逐漸感受到的安定與清澈... 這八週的學習過程，確實像一場溫柔而深刻的滋養。 您或許會好奇，我究竟從中記住了...
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